Nhà có cả trẻ nhỏ lẫn ông bà là nhà có hai nhóm nhạy cảm dưới một mái. Việc cần làm không nhiều, nhưng phải có người nhận.
Nhà nhiều thế hệ nên ưu tiên phòng nào
- Phòng ngủ của trẻ nhỏ
- Phòng ngủ của người lớn tuổi
- Rồi tới phòng chung mà cả nhà ngồi lâu nhất
- Đó là nơi hai nhóm nhạy cảm ở nhiều giờ nhất
- Mục cuối là lý do của thứ tự này
Và lo theo thứ tự thời gian ở trong phòng thì không bao giờ sai.
Bếp chung thì làm sao
- Bật quạt hút hoặc mở cửa mỗi lần nấu
- Đóng cửa phòng ngủ trong lúc nấu
- Chia việc bếp nếu một người đang đứng bếp mọi bữa
- Người đứng bếp là người hít nhiều nhất
- Mục thứ ba là điều ít nhà nghĩ tới
Và trong nhiều nhà thì người đứng bếp mọi bữa lại chính là người lớn tuổi nhất.
Ông bà quen thắp nhang thì nói sao
- Không đề nghị bỏ
- Chỉ đề nghị mở cửa khi thắp
- Và không thắp trong phòng đóng kín có trẻ nhỏ
- Đề nghị nhỏ và giữ nguyên tập quán thì dễ được nhận
- Mục cuối là cách nói hiệu quả nhất
Và một đề nghị đòi bỏ tập quán thường bị từ chối ngay, còn mở cửa thì hầu như ai cũng đồng ý.
Chia việc trong nhà thế nào
- Mỗi việc có một người nhận rõ ràng
- Ai mở cửa buổi sáng
- Ai bật quạt hút
- Ai theo dõi thuốc của ông bà
- Mục đầu là nguyên tắc chung
Và việc không có người nhận thì không ai làm, dù cả nhà đều đồng ý là nên làm.
Về người hút thuốc trong nhà
- Đây là việc khó nói nhất trong nhà nhiều thế hệ
- Đưa việc hút ra hẳn ngoài nhà là bước đầu tiên
- Không hút trong xe kể cả khi mở cửa kính
- Rửa tay và thay áo trước khi bế trẻ nhỏ
- Mục thứ hai là điều tối thiểu
Và nhà có cả trẻ sơ sinh lẫn người bệnh phổi là nhà có hai lý do cùng lúc.
Về giờ nấu ăn và phòng ngủ
- Đóng cửa phòng ngủ trước khi bắt đầu nấu
- Mở lại sau khi khói đã tan
- Không để trẻ nhỏ chơi ngay cạnh bếp lúc đang nấu
- Và không để người bệnh phổi ngồi cạnh bếp
- Mục thứ ba là việc hay bị bỏ qua
Và trẻ ngồi chơi cạnh bếp trong lúc chiên rán là tình huống rất thường gặp.
Về phòng chung buổi tối
- Đây là nơi cả nhà ngồi lâu nhất
- Mở cửa cho thoáng trước khi cả nhà quây quần
- Không đốt nhang hay nến trong lúc đó
- Không xịt thơm phòng
- Mục đầu là lý do nên để ý phòng này
Và một căn phòng có bốn năm người ngồi trong đó vài tiếng mỗi tối là căn phòng đáng lo.
Về thú nuôi trong nhà
- Lông và vảy da thú là tác nhân dị ứng thường gặp
- Không cho thú vào phòng ngủ của trẻ và của ông bà
- Hút bụi và lau ẩm thường xuyên hơn
- Hỏi bác sĩ nếu trong nhà có người hen
- Mục thứ hai là ranh giới dễ giữ nhất
Và giữ thú ngoài hai căn phòng đó đã xử lý được phần lớn mà không phải bỏ con vật đi.
Về việc nói sao cho không mất lòng
- Nói về việc cụ thể, không nói về thói quen của ai
- Đề nghị mở cửa thay vì bảo đừng thắp nhang
- Nói vì đứa nhỏ thường dễ được nghe hơn
- Và làm gương trước khi đề nghị người khác
- Mục cuối là cách bền nhất
Và người trong nhà nhìn vào việc mình làm nhiều hơn là nghe lời mình nói.
Về ngày ngoài trời xấu
- Cả nhà cùng biết hôm nay là ngày xấu
- Đóng cửa phía đường lớn
- Hoãn buổi đi chơi ngoài trời của trẻ
- Ông bà đi bộ ngắn hơn hoặc đi trong nhà
- Mục đầu là điều kiện để ba mục sau xảy ra
Và một người biết mà không nói ra thì cả nhà vẫn làm như ngày thường.
Về một bản dán trong nhà
- Ghi ba câu hỏi của site này lên một tờ giấy
- Thêm dòng ai làm việc gì
- Thêm số điện thoại cần gọi khi có chuyện
- Dán ở chỗ ai cũng nhìn thấy
- Mục thứ ba là phần quan trọng nhất
Và tờ giấy đó có ích nhất đúng vào lúc trong nhà đang luống cuống.
Ba câu về không khí quanh mình
- Hôm nay ngoài trời thế nào
- Trong nhà tôi có nguồn khói nào không
- Ai trong nhà thuộc nhóm nhạy cảm
- Bài này thêm: mỗi việc trong nhà đã có người nhận chưa
Câu cuối là điểm riêng, và nó là thứ quyết định mọi điều khác có được làm hay không.
Con số ngoài trời không phải thứ bạn đang hít
- Chỉ số đo ở trạm ngoài trời, không đo trong nhà bạn
- Việc không có người nhận thì không ai làm
- Đề nghị mở cửa dễ được nhận hơn đề nghị bỏ tập quán
- Người đứng bếp mọi bữa là người hít nhiều nhất
- Mục thứ hai là nguyên tắc của cả bài
Hai mục giữa nói về cách làm cho việc xảy ra thật, chứ không phải nên làm gì.
Đi khám ngay
- Khó thở hoặc thở rít
- Đau ngực
- Môi hoặc đầu chi tím
- Lú lẫn hoặc rất lừ đừ
- Trẻ bú kém, lừ đừ hoặc co kéo khi thở
Nhà nhiều thế hệ nên dán danh sách này ở chỗ dễ thấy, vì người phát hiện ra thường không phải người bệnh.
Câu hỏi thường gặp
Nhà nhiều thế hệ nên ưu tiên phòng nào?
Phòng ngủ của trẻ nhỏ và phòng ngủ của người lớn tuổi, rồi tới phòng chung mà cả nhà ngồi lâu nhất. Đó là nơi hai nhóm nhạy cảm ở nhiều giờ nhất.
Bếp chung thì làm sao?
Bật quạt hút hoặc mở cửa mỗi lần nấu, đóng cửa phòng ngủ trong lúc nấu, và chia việc bếp nếu một người đang phải đứng bếp mọi bữa.
Ông bà quen thắp nhang thì nói sao?
Không đề nghị bỏ. Chỉ đề nghị mở cửa khi thắp và không thắp trong phòng đóng kín có trẻ nhỏ. Đề nghị nhỏ và giữ nguyên tập quán thì dễ được nhận.
Chia việc trong nhà thế nào?
Mỗi việc có một người nhận rõ ràng: ai mở cửa buổi sáng, ai bật quạt hút, ai theo dõi thuốc của ông bà. Việc không có người nhận thì không ai làm.